향이 달콤한 딸기 효능에 반하다
안녕하세요 구름달빛 입니다 오늘은 딸기에 대해 알아 볼까 하는데요 딸기는 과일중에 제일 여리고 저장성이 약한 과일인데요 1월~5월이 제철인 딸기는 달콤한 향이 후각이 즐거울 정도로 매력이는 과일이죠 누구나 즐겨 먹는 딸기는 얼마나 많은 영양분이 들어 있는지 한번 알아볼까요? 딸기는 비타민C가 풍부해 샐러드나 케이크 잼 주스로도 요리가 가능한데요 칠레가 원산지로 붉은색이 매력인 딸기는 구입할때 꼭지가 마르지 않는 푸른색이 선명한 것이 좋은 딸기이며 향이 진하고 붉은색이 선명한 딸기가 신선한다고 해요 달콤한 향기가 매력적인 딸기는 효능도 많이 있다고 해요 딸기는 비타민C가 풍부해 감기예방에 효과가 있고 우리몸의 면역력을 높여주고 튼튼하게 하는데 도움이 된다고해요 면역력이 약한 임산부 어린아이나 노인분들은 딸..
요리상식/음식 효능
2019. 2. 9. 05:10
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