고구마 찌는법부터 찌는 시간 알아보기
고구마는 간식으로 추천드리고 싶은데요 밤 하고 고구마는 어릴 적 즐겨 먹던 간식거리 같아요 고구마는 지금 이맘때가 제철인데요 요즘에는 고구마 종류도 많더라고요 고구마는 맛탕이나 고구마튀김 고구마 말랭이 부터해서 다양한 간식거리로 만들 수 있는 것이 고구마 요리 같아요 고구마는 다이어트에도 많이 즐겨 먹는데요 고구마는 생각보다 칼로리가 있더라고요 고구마 박스로 구입하면 보관도 중요한데요 박스에 신문지를 깔고 고구마가 서로 붙지 않게 넣어주시면 됩니다 서늘한 장소에 두고 보관해야 오래 가는데요 하나씩 신문지에 싸서 보관하면 오래 두고 먹을 수 있다고 해요 삶은 고구마를 보관할 때는 지퍼팩에 담아 냉동실에 두고 보관하면 됩니다 고구마는 흙이 많이 묻어있어 세척을 깨끗하게 해주셔야 해요 흐르는 물에 여러 번 씻..
고구마 찌는법 이렇게 하면 된다
고구마 제철은 8월~10월 사이가 수확시기인데요 고구마를 수확하게 되면 보관을 잘해야 오래두고 고구마를 즐길수 있어요 고구마는 겨울철 간식거리로 좋은 식재료입니다. 쪄서 먹거나 고구마 맛탕이나 군고구마를 만들어 먹기도한 고구마는 남녀노소 누구나 즐겨 먹는 간식거리입니다. 다이어트에 좋다고 생각하는 고구마는 100g에 128칼로리입니다. 생각보다 칼로리가 높으니 다이어트 하실때는 주의해야할거 같아요 어릴적에는 고구마를 물을 붓고 삶아 먹었는데요 개인적으로 쪄서 먹는 고구마 맛이 더 좋은거 같아요고구마를 보관할때는 냉장보관하거나 냉동보관하는것은 옳은 방법이 아니라고 합니다. 이렇게 보관한 고구마는 당도가 떨어질 뿐만아니라 수분까지 날라가 삶은 고구마는 맛이 없다고 해요 고구마는 서늘한곳에 두고 보관해야 하며..