소고기 박국 여름철 국요리
소고기 박국 여름철 국요리로 알맞은 박요리는 여름에만 먹을수 있는 음식입니다 더운 여름철에도 국이 있어요 한상차려낸 기분이 드는데요 여름에는 무보다는 박으로 소고기국 끓여놓으면 시원한 맛이 자꾸 먹고 싶어지는 국요리입니다 박은 칼로리가 낮아 다이어트 음식으로 좋은 식재료입니다 박은 칼슘이 풍부하고 몸에 붓기를 제거해주는데 효과적이라 출산한 여성분들에 좋은 음식인거 같아요 박은 수분이 많아 서늘한곳에 신문지를 싸서 보관하는 것이 좋아요 소고기박국 끓이는법은 생각보다 간단하고 무대신 박을 넣어 소고기국 레시피를 활용하면 좋을거 같아요재료소고기 80g채썬 박 150g 대파참기름 1큰술물 500ml다진마늘 1/3큰술소금 1/3큰술박은 껍질을 감자칼로 제거해주고 박을 반으로 갈라 씻를 제거 해줍니다 박은 가끔 쓴..
건강한 집밥
2020. 9. 12. 02:30
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