구운계란 만들기 탱글한 식감 어쩔꺼야
삶은 계란은 간식으로 좋은 음식인데요 삶은계란 만들어 점심으로 간단하게 우유와 함께 먹으면 든든하더라구요 계란은 칼로리가 적어 다이어트 음식으로 식단을 짜서 드시는분들도 계시더라구요 계란다이어트는 해보지 않았지만 포만감이 크고 간편하게 먹을수 있어 선호하는거 같아요 구운계란은 전기밥솥으로 만들어 봤는데요 삶은 계란보다 탱글한 식감이 정말 매력적이더라구요 만들기도 쉬운 구운계란 탱글한 식감에 빠지면 아마 중독될수 있을거 같은데요 정말 간단한 구운계란 만들기 알아볼께요 날계란은 마트에서 구입하게되면 실온에서 1시간이상 방치해주세요 냉장고에 들어있는 날계란이라면 하루정도 실온에 두면 깨지지 않는다라고 하더라구요 날계란은 지저분하고 불순물이 많아 꼭 세척과정을 해주셔야해요 구운계란이나 삶은 계란을 만들지 않아도..
건강한 집밥
2021. 4. 2. 06:19
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