고구마 빵 만들기 NO오븐 전자렌지OK
안녕하세요 구름달빛입니다 여름이 오면 늘 고민거리가 있지요 바로 다이어트 때문이죠 다이어트 요리로 좋은 고구마빵 만드는 법 소개 해드릴께요 고구마요리도 다양하지만 오븐이 없이 요리하기엔 쉽지가 않아요 고구마빵은 전자렌지로 요리 해볼꺼에요 소개할 고구마빵은 저 칼로리로 재료도 간단 레시피도 간단해요 고구마빵은 저염식으로 다이어트 식단에 꼭 필요한 요리인거같아요 고구마 다이어트 고구마 그냥 쪄서 먹으면 지겹고 먹기가 힘이 들죠 오븐없이 전자렌지로만 고구마 빵 만들어볼께요 재료 찐 고구마 2개 계란 2개 우유 1큰술 찐 고구마 2개를 껍질을 제거하고 덩어리 없이 잘 으깨주세요 으깬 고구마에 노른자만 넣어 잘 섞어주시고 흰자는 볼에 담아 주세요 고구마 나 감자 으깨는 도구가 있더라구요 그걸로 삭삭 으깨 주세요 ..
만개의 레시피 당첨후기
안녕하세요 구름달빛입니다 요리가 좋아 만개의 레시피를 시작한지 3개월이 지나가는데요 맛있는 요리 소개해서 당첨되어 선물 받았어요 ㅎㅎㅎ 너무나 기뻐 소개 할려합니다 인기상 구름달빛 당첨되었어요 축하해주세요 ㅎㅎ 다이어트을 저격하는 고구마빵 만들어 올렸는데 다들 반응이 좋았어요 입맛이 까다로운 저도 고구마빵을 만들고 놀랬답니다 솔직히 기대 안했는데 맛있더라구요 고구마빵 만드는 방법 레시피 바로가기 저염식 고구마빵 NO오븐 NO밀가루 간편하게 전자렌지로 저염식 고구마빵 NO오븐 NO밀가루 간편하게 전자렌지로 음식을 먹을때 항상 고민되는 부분이 칼로리 걱정이잖아요 고구마빵은 설탕이나 소금이들어가지 않아 걱정없이 즐길수 있는 빵이예요 [재료] 고구마 2개, 계란 2개, 우유 한큰술 고구마2개를 쪄서 식혀주세요 ..