계절없이 먹는 밑반찬 새송이버섯 볶음
새송이 버섯은 사계절 내내 즐겨 먹어도 평범한 밑반찬인데요 밑반찬으로 제격인 새송이버섯은 볶음뿐만 아니라 장조림부터 삼겹살을 먹을 때나 새송이버섯전으로도 먹을 수 있는 버섯이지요 가격도 저렴해서 자주 구입하게 되더라고요 한번 사다 놓으면 새송이버섯은 여기저기 부재료로 많이 쓰이는 거 같아요 새송이 버섯은 계절 없이 밑반찬으로 잘 어울리는 음식 같아요 새송이버섯볶음은 어렵지 않아요 간단하게 만들 수 있는 밑반찬 요리 소개할게요 재료 새송이버섯 1개 쪽파 2개 양파 반개 굴소스 1큰술 다진 마늘 1/3큰술 소금 약간 깨소금 후추 양파는 채 썰어주시고 쪽파도 깨끗하게 씻어 썰어주세요 새송이 버섯은 머리 부분은 잘라주고 몸통은 반으로 잘라주고 어슷하게 썰어주세요 취향에 따라 새송이 버섯 썰기는 선택하시면 될 거..
새송이버섯 볶음 쉽고 맛있게
안녕하세요 구름달빛입니다 오늘은 새송이버섯 볶음 맛있게 만드는법 알려드릴께요 새송이버섯은 삼겹살 구워 먹을때 상추에 같이 올려 먹는게 익숙한 새송이버섯이죠 버섯도 종류가 많지만 우리가 흔하게 마트에서 볼수 있는 버섯은 새송이버섯 팽이버섯 표고버섯 정도로 볼수가 있죠 새송이버섯 요리는 조림이나 볶음 구이로 많이 요리해서 먹어요 오늘은 새송이버섯 볶음 간단하고 맛있게 요리하는 방법 알려드릴께요 새송이버섯은 100g 24kcal 낮은 칼로리로 많이 먹어도 부담이 없어요 섬유소와 수분이 풍부해서 포만감을 주는 새송이버섯은 다이어트에도 좋아요 고기와 섭취하면 콜레스테롤 수치를 잡아주기 때문에 찰떡 궁합을 자랑해요 부드럽고 쫄깃한 식감이 매력적인 새송이버섯은 비타민C가 풍부한 효능을 가지고 있지요 새송이버섯 볶음 ..